Monate: Oktober 2020

Radweg im Nationalpark Drents-Friese Wold

6 Wander Tipps für Anfänger

Du möchtest mit dem Wandern anfangen? Weil du die Natur liebst, einen Ausgleich zum Alltag oder stressigen Arbeitsleben brauchst. Vielleicht möchtest du auch ein paar Kilogramm abnehmen 😉 Dafür ist Wandern bestens geeignet! Ich bin mit dem Wandern angefangen, weil ich über einen längeren Zeitraum ein anstrengendes Arbeitsleben hatte. Am Anfang bin ich kürzere Strecken bis zu 5 km gewandert. Mittlerweile kann ich ohne Probleme 20 Kilometer wandern. Und es fühlt sich einfach nur gut an! Um da hinzukommen, habe ich auch etwas länger gebraucht. Vor allen Dingen, bis ich gemerkt habe, dass mir die Bewegung an der frischen Luft durch zum Teil menschenleere Landschaften einfach nur gut tut. Meine Wander Tipps sind jetzt nicht für die Alpen oder das Hochgebirge geeignet. Ich bin aus dem Münsterland und hier ist es sehr flach. Natürlich gibt es hier den Teutoburger Wald in der Nähe. Den zähle ich aber nicht zu den richtigen Bergen. Schön ist er trotzdem! 1. Langsam mit dem Wandern anfangen Du musst nicht sofort 10 Kilometer Touren machen. Fang ganz langsam an. Dafür …